Affirmation
I believe we place our happiness in other people's hands
I believe that junk food tastes so good because it's bad for you
I believe your parents did the best job they knew how to do
I believe that beauty magazines promote low self esteem
I believe I'm loved when I'm completely by myself alone
I believe in Karma what you give is what you get returned
I believe you can't appreciate real love until you've been burned
I believe the grass is no more greener on the other side
I believe you don't know what you've got until you say goodbye
I believe you can't control or choose your sexuality
I believe that trust is more important than monogamy
I believe your most attractive features are your heart and soul
I believe that family is worth more than money or gold
I believe the struggle for financial freedom is unfair
I believe the only ones who disagree are millionaires
I believe in Karma what you give is what you get returned
I believe you can't appreciate real love until you've been burned
I believe the grass is no more greener on the other side
I believe you don't know what you've got until you say goodbye
I believe forgiveness is the key to your unhappiness
I believe that wedded bliss negates the need to be undressed
I believe that God does not endorse TV evangelists
I believe in love surviving death into eternity
så sant!
Upp o hoppa! Nu är det träning!! :D
-mini
" Jag ska bara... "
Det har ju inte blivit någon träning i helgen och då har jag så svårt att komma igång igen.
Men jag bestämde mig för att i dag skulle det bli av iaf.. kom hem och slängde ihop en Tacogratäng lite snabbt..
hackade lite grönsaker och tog fram chipsen.. lite lyx så här på veckans första dag ;)
Kände mig lat i dag och orkade i stå allt för länge vid spisen heller..
Det var enormt gott!! men man fick ju begränsa intaget eftersom jag skulle åka och träna efter.
Skulle köra styrka så då behöver man lite kolhydrater :)
Så här blev min enkla o populära middag!!
Ps. Jag jobbar på at bli mer enkel ;) Hihihi
Sen tänkte jag...
Jag ska bara slå igång datorn och sitta där i 10min innan jag åker....
Skulle inte tro det då.. det slutar ju bara med att jag fastnar där och till slut är klockan så mycket och då kan jag ju inte åka och träna för jag ska ju lägga mig i tid oxå ;)
I vissa lägen är det tur att man känner sig själv och kan ta fram den hårda sidan som piskar iväg en till träningen!
Trots mitt opeppa hurmör så gick det bättre än väntat.
DAGENS TRÄNING:
* Styrka 55min
* Cross 30min
Nu har jag färgat håret så här på kvällen.. tanken var att jag skulle spara ut min egen färg ( tråkiga fula råttgråa)
och inte slita all för mycket på håret eftersom jag vill ha slingor SNARAST!
Men nu hade jag säkert 2cm utväxt och kände mig så tråkig ovårdad och grå...
Så jag slängde in en MUSTIG brun i stället :D
Känns genast bättre!!!!
Sen tog jag mig ett oljebad och är nu lenare än en barnrumpa!
Tänkt ta mig en proteindrink efter träningen men jag känner ingen hunger.. är väl för allt vatten man häller i sig på crosstrainern. Nu lär man väl få springa på toa hela natten i stället! hahaha
I morgon hoppas jag och johanna på att komma upp till träning kl 7.00 men vi vet ju hur det blir.. sängen är ju så oemotståndlig den tiden på dygnen!
God Natt!
-mini
Lunch
En aningens småjobbigt... men det går. Är på mejeri nu ... tillsvidare.
Det är bra att det blir lite variation.
Annars är det ju fredag, och jag har verkligen ingen aning om vad jag ska göra i helgen.. eller man kan inte göra så mycket heller.. var helt ledig från början men blev tvungen att ta Jouren i helgen så då är det till att vara här på ICA 8.30-18 lördag o Söndag!
Nästa helg är jag iaf helt ledig så då tänkte jag kanske höra om tjejerna är sugen på lite party ;)
Jag fyller ju år snart :)
tror ni det blev någon träning i morse då?? Näppp... min mobil hade tvärdött så alarmet slog aldrig igång..
Men det är lika skönt att sova oxå!
Slutar kl 17 i dag och då ska jag hem, byta och till PACE för styrka.. får se om det blir Cross efter, tror inte det fötr jag har sån värk i rumpan och utsidan låren! Det är att det tar :D
Nu ska jag gå in och jobba mina sista timmar!
Trevlig helg!
-MIni
Dagens träning
* 60 min Cross
så satans trött i benen nu....
i morgon är det styrka med johanna! Jag ställer klockan på 06.00!
Vidriga tid!
Men låt OSS bara få träna!
Detta inlägg är framför allt skrivet till tjejer ,... som alla nog kommer förstå mig.
Vissa killar.... suck.. dom går då inte till gymet för att träna iaf... jag blir så irriterad på sånt.
Idag gick det jätte bra för mig på gymet jag hade sån ork och kraft. Kändes som inget kunde distrahera mig... NÄSTAN!
Körde först styrka där nere... var så gott som ensam där nästan.. efter det gick jag upp där dom bara har konditonsmaskiner... där var det helt tomt.
Och i vanlig ordning när jag är själv så höjer jag musiken så pass att jag inte ens skulle höra om någon skrek mitt namn. Den bästa träningen sker då musiken dånar ;)
Hade bestämt mig för att köra i 30min.. och när halva tiden gått...
Ser jag skymten av en varelse.. (människa) i ögonvrån bakom mig.. och de som känner mig vet hur lättskrämd jag är.
Och på det då att inte höra när människan kommer upp utan bara står där..
Jag blev så rädd så jag nästan snubblade av Crosstrainen
I samma snabba sekund som jag kollade bak över axeln för att bekräfta min inbillning av att det var något där, RÅKAR jag få ögon kontakt med denne kille som som genast intar posen...
Huvudet lätt neråt fast han kollar upp lite sexigt (som han själv tycker) så ögonbrynen höjs och ler som om han vore med i en reklamfilm för tandkräm...
Och det otoliga med dessa killar är ju att dom har ett självförtroende som ingen annan. Oavsett hur dom ser ut, hur dom luktar eller klär sig.
Om jag säger så här.. han gav mig dryglooken... -Heeey Baby! här kommer jag...
NNNEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEJJJ!!! Ögonkontak!! FAN FAN FAN....
Råkar man få ögonkontakt med dem en enda gång så är det kört.. då tror dom att man är så intresserad så det finns inte.. Då vill jag ju ha honom.. och det finns inga tvivel på det heller.
Det finns 7 träningsmakiner där uppe på rad.. jag stod på Crosstrainern närmast löpbanden.. där löpbanden är 4st på rad.. och självklart ställer han sig på den brevid mig!!! Varför?? det fanns 3st till han hade kunnat ställt sig på.
Sånt blir jag så himla irriterad på.. måste man ställa sig alldeles bredvid en annan människa när det finns så många fler att välja mellan speciellt när alla är lediga!
Det blir jobbigt på något sätt att ha någon så nära inpå och störande.
I vanliga fall brukar jag vända mig om till den som ställer sig bredvid och säga -Hej!
jag kollade inte ens på honom.. jag var redan så irriterad.
Måtte han inte fråga mig om hjälp nu bara...!!?? Men det gjorde han inte... TUR!
Men i stället hade han huvudet vänt mot mitt håll typ.. KONSTANT!
Och såna där killar vägrar att avläsa våra signaler om att vi ej är intresserad på något plan!!
Det är då VI tjejer ta på hästlapparna. Ni vet såna där lappar travhästar har vid ögonen för att inte bli distraherad.
Och det är då NI som killar INTE FINNS MER! Hahahaha
Skulle ni ramlat så skulle vi inte ens vänt oss om.
Det enda som skulle kunna få oss att kolla på er igen är om vi verkligen tröttnar på att ni glor.. är då vattnet rinner över
och vi vänder oss om och blänger tillbaka så ni nästan blir rädda.
Det är ju en sån chock att en sån söt tjej kunde bli ett sånt monster! Hahaha
Men det är bara en nödlösning som vi hellst vill slippa utföra ;)
Jag har nu en kvart kvar... då denna illa luktande varelse ställer sig bredvid mig..
Och jag får syn på att han har TJOCK SOCKAR på fötterna!!??
Okey om han ska gå 5min uppvärminig i dem...
Nää.. för han börjar jogga i dem..
Ni kan ju tänker er lukten som blir av detta...
Där undrade jag faktiskt vad jag egentligen hade gjort för att måsta ta detta!
Så där hade jag honom bredvid mig stirrandes i en kvart.. tills min halvtimma ÄNTLIGEN var över!
SNÄLLA låt oss bara få träna. Det är därför vi är där.
Dagens Träning:
* 70min stavgång
* 55min styrka
* 30min Cross
Lite besviken.
Han kollade in min gång hur jag stod och mina fötter för att hitta den bästa möjliga skon till just mig.
Efter att ha provat kanske 7st och än ej riktig nöjd men tanke på att jag tidigare löpt i arobicskor som har en jätte bra dämpning fram i skon och varit nöjd med det. Pen problem är ju att jag upplever att jag sliter ut dämpningen innom så kort tid.. genom att jag springer med dem. Vilke jag vet att man inte ska göra. men det har passat mig så bra.
Så efter ett långtasamtal om skonsuppbyggnad och varför den är bra för mig och varför man inte ska ha arobicskor så tänkte jag.. jag måste ju ge det en chans eftersom jag alrig ägt ett par riktiga löpar skor tidigare....
Och förklaringen till den? EEEhhhhh.. dom är fula! hahhaha det har jag tyckt enda sedan jag varit tonåring DÅ sånt spelade roll och sen ha rman väl helt enklet vant sig vid den sortens skor.
Och det har ju funkat strolande eftersom när jag springer sätter jag aldrig ner hälen nästan.. inte först iaf..
det sitter i sedan man spelade fotboll.
Och just löpar skor är uppbyggda på en högre dämpning just i hälen för det är meningen att man ska landa på den och rulla foten framåt.
ja ja.. jag köpte dem iaf.. och fick genast en kick av träningsglädje och begav mig till pace för att springa lite :)
Köpte äben ett par löparstrumpor som skulle vara bra.. jag får ju jämt sån värk i mina benhinnor, vilket orsakar mycket problem med nästan all träning som är kondition.
När jag väl kommer dit börjar jag med att gå lite lätt... skona är ju sköna att gå i iaf.
Men så fort jag ökar takten på bandet lite så gör det ont i min vänstra benhinna. Skulle inte dom här skona vara bra!!??
Men han sa oxå att dom som springer med den främre delen av foten sällan har problem med hinnorna...
att det snarare är överansträngt... men det synar jag.. så mycket har jag ändå inte hållit igång.
Så säkert 3min testade jag bandet innan jag insåg att det verkligen inte gick så jag klev upp på Cross trainern istället...
Vad kan jag gjort.. 5min.. mina ben bara värkte.. fanns ingen ork i dom att ta ifrån.. och jag tycker ändå inte att 1timmes cross tidigare idag ska kunna trötta ut mig så pass att jag inte pallar lite till...
det var bara att inse fakta att ta vatten flaskan och åka hem igen.. för styrka kör jag inte 2dagar i rad.. =/
Kan vara lite trötthet kvar i kroppen eftersom jag varit krasslig i en vecka. Kanske borde lyssna lite bättre till min kropp.
Det var tråkigt att jag inte kunde avnända mig av skona nu när jag äntligen köpt ett par...
Men i morgon ska jag ge dem en ny chans, när jag ska gå morgonstavgång med mina nya stavar :)
Natti Natti
-mini
Ooooh Happy days
Kan nästan säga redan nu att jag hittat motivationen igen :)
Idag stod de kondition på schemat så vi körde Crosstrainer..
Vi gav järnet i 1timma! I början gick de ganska trögt upplevde jag men när vi bytte skiva till en med lite mer pumpmusik så hittade man genast takten till en fartfylld trampning!
Har lite träningsvärk idag i bröstet från gårdagens styrkepass. Men det är ju bara resultat på att det tar ;)
Idag är jag ledig och det är så skönt. Har ju fått mina gåstavar nu oxå som vi fick i julklappa av Ica så det blir till att börja morgongå så fort gatorna inte är täckta av is!
nu ska jag diska och göra matlådor.
Idag blir det pasta och köttfärs. Enkelt och gott ;)
Tunga steg...
Det betyder inte att jag tänker sluta träna.. men jag var ju så fruktansvärt PEPP ett tag!
Hatar att bli sjuk när man kommit igång med något som känns bra.
Äntligen har mitt halsont gett med sig iaf.. så idag tränade jag med johanna, vi körde styrka i 1tim.
I morgon blir det kondition.
Vågen visar bara -1kg.. än så länge.. men jag har sagt åt mig själv att jag inte ska stressa denna gång utan satsa på något hållbart.. jag har till sommaren på mig.
Men nog känner jag en viss skillanad ändå på kroppen fast ynka -1kg.. det härliga med att köra styrka är att det verkligen ändrar om kroppen! Kör man oxå mycket kondition till det så kan man föja kroppens förändring ganska snabbt efter man satt igång.
Det är ju sjukt motiverande iaf! :)
Annars har jag haft en verkligen genom mysig lördag-söndag vid hudiksvalls Kust ;)
Kan inte riktigt sätta orden på vad som var så speciellt denna gång.. det vara bara så bra! hehehe
Ville bara säga det ;)
Nu väntar säng!
Och i morgon ska jag finna min inspiration igen!
Jag säger god natt!
-Mini
Dirty Dancing the movie
Kan man aldrig tröttna på denna film? Jag tror faktiskt inte de...
Varenda eviga gång går den rakt in i själen och tar med än på en resan till drömmarnas värld!
Och varenda gång tänker jag... jag måste börja ta danslektioner.. hahaha
Och musiken och frisyrena på den tiden... synd att man missade de.
Hade lätt varit ungdom på den tiden! :)
Mitt godis-sug har varit hemskt idag. jag har verkligen fått kämpat.. inte blev det bättre att jag har massvis med kakor hemma kvar i frysen från Kalaset tidigare i veckan.. Men jag har inte tagit en enda!
I stället trök jag 3 apelsiner under filmen! hahaha.. men hey?? bli man inte frisk av C-Vitamin ;)
Magiskt ;)
Annars har jag verkligen inte gjort så mycket mer i dag. Var ner på ljusdal en liten kort sväng för att handla och lämna tillbaka en sak på FiftyFify.. och det var ju passande nog REA! hehe
Kollade en lite sväng och roffade åt mig två saker som mitt tillgodo kvitto täckte... fick bara lägg ut 50kr själv.
Och det var de värt!
Hade även fått mitt paket från Mary Key som jag hämtde ut. Massvis med bra ansiktsprodukter så nu är det slut slarvat med den biten! Testade lite när jag kom hem.. stor skillnad. Kändes riktigt uppfriskande! :)
Nu är det slut med dom tiderna att lägga sig utan att tvätta borts sminket! Hur svårt kan den Va? :S
Mary Key lyx sortiment!
Hittade en rolig väst som kan vara fin till sommaren :)
Köpte även ett par Baggy-Jeans. Förstår egentligen inte varför jag köper såna.. det är inte riktigt min stil...
Men det kan faktiskt vara riktigt snyggt till en BRA sportig look och sen är dom sköna att jobba i :)
Nu ska jag nog åka på Statoil och köpa mig mer apelsiner...
Trevlig helg!
-Mini
Goo Goo Dolls-Before It's Too Late
Buried beneath all the lies
and I stood at a distance
To feel who you are
Hiding myself in your eyes
and hold on before it's too late
Until we leave this behind
Don't fall just be who you are
It's all that we need in our lives
and the risk that might break you
Is the one that would save
A life you dont live is still lost
So stand on the edge with me
Hold back your fear and see
Nothing is real til it's gone
Hold on before its too late
Until we leave this behind
Don't fall just be who you are
It's all that we need in our lives
So live like you mean it
Love til you feel it
It's all that we need in our lives
So stand on the edge with me
Hold back your fear and see
Nothing is real til it's gone
Hold on before its too late
Until we leave this behind
Don't fall just be who you are
It's all that we need in our lives
Hold on before its too late
Until we leave this behind
Don't fall just be who you are
It's all that we need in our lives
It's all that we need in our lives
It's all that I need in my life
Goo Goo Dolls är en av mina främsta favoriter!
Och den här låten lyssnade jag konstant på i somras!
Kalas för Tanten :)
japp.. hela dagen har jag stått och bakat och donat...
Börjar få ont i halsen.. det är sååå typiskt när man börjat komma igång med träningen ordentligt!
Det gör ont när jag sväljer.. =(
Här kommer lite bilder.... hur det såg ut när jag höll på... som vanligt.. grejer överallt ;)
Jag gjorde.. Kolakakor, Lion Cups och en tårta a la mini :D
Sixten var ju så klart nyfiken...
Goooooooott :D
Självaste Mor! Checka håret.. hihihi ... Fniss.. och då kan jag berätta för all frisörer där ute att hon nämligen INTE har några hår produkter i... hahaha IMPONERANDE VA?.. Trixet..?? Golfskärmkeps efter att tvättat håret på inomhus till håret torkar i den uppåtriktning hon vill ha det... hahaha sen ligger... eller förlåt.. STÅR håret så nästan hela dagen! Hahaha
Och när hon vill att jag ska göra slingor i luggen på henne... för det är BARA där hon vill ha dem säger hon
-Marie.. kan du göra såna här fartränder på mig! Hahahaha
ja... det finns nog ingen människa som är så tokig som hon! HAHA orginal! ;D
Syster Jessica, Mio och Lasse
Lort-Unge!!! :D
Här uppe i min soffa...
Men moster marie lyfte snabbt ner lortgrisen från hennes favorit möbel...
Och dansa gjorde vi ju oxå... men roligaste var nog att hoppa i min säng och bli jagad :)
Mamma fick en videokamera av mig :D
Efter att inte varit så förtjust i att överta min senaste mobil, ni vet... det är ju svårt att lära sig en ny mobil.. ;)
Så det fick bli en filmkamera istället så hon kan dokumentera sitt arbete i stugan.. eller Udden som hon själv kallar det!
Så kanske jag slipper höra tjatet i sommar om att åka ut dit och knäppa kort för varenda förändring ;)
Hahaha närå.. slit den med glädje!
Och lisa.. nu har jag tagit min dos fika denna månad så nu blir det inge mer.. så på min födelsedag har jag lovat den berömda SMÖRGÅSTÅRTAN!!!
20dagar kvar då tills jag blir 24år.. tiden går fort :)
bara 3år kvar till man, hus och barn nu! HAHAHA
-mini
Upp Och Hoppa!!
Jag vaknade kl 6 av mig själv och har lekt lite med Sixten och trummat med händerna...
väntar längtande till kl ska bli 8 så jag får åka på gymet!
Jag har även tagit med en macka så jag orkar med styrka.. känner mig så himla svag i kroppen av att köra styrka utan nå kolhydrater i kroppen. :)
Men jag tror jag åker dit så fort jag gjort den här bloggen. Tjuvstartar lite.. har redan skickat ett sms till johanna men ingen respons än.. hahahaha
Ringe på Lähenheter i hudik igår.. (hyr) med det var ingen ledig och inte ens en uppsägning.. : /
Trist... men ska det fortsätta så här hinner jag kanske köpa en TV innan jag flyttar och det kan ju vara skönt att slippa den utgiften då!
Jag har verkligen inge idé om vad jag ska överraska med för gott på fika bordet idag... *Panik*
Tror jag måste ställa in friåket på IP så jag hinner med allt faktiskt. Men det kommer ju fler dagar :)
Nu ska jag hoppa i mina träningskläder och ta bilen till pace!
Är så glad att jag har en egen bil!!! :)
Och Grattis då TANTEN ;)
Våran katt är inte så förtjust att man lyfter honom... märks det?? HAHAHAHA
-Mini
Snygg-Jeansen
Och målet är ju att komma dit igen.
Jag ska inte prova dem förrens till påsk.. så slipper jag bli besviken! HAHAHA
Men jag känner redan stor förändring i kroppen. Känns bra att vara på rätt spår igen :)
Idag blev det 40min Cross och 30min Power Walk
Måste säg att jag är nöjd med detta trots all värk i kroppen. Det var länge sedan jag hade sån här smärtsam träningsvärk!
I morgon är det möte där igen kl 08.00 med johanna. Då blir det styrka.
Sen är jag Ledig hela dagen...
Och i morgon fyller mamma år... Hon blir hela 48år och jag har tagit på mig att ordna allt som skall ätas!:)
Om hon får bestämma ville hon ha snittar.... Hon råkade nämligen se upplägget jag gjorde till festen på nyår och tjatade om att jag skulle öppna den så hon fick smaka. HAHAH now way!
Så nu tycker hon då att det skulle vara passande... hon är ju lite konstig som sagt.
Hur ofta är det snittar som står på menyn på födelsedags fika då?
jaja vi får ser vad det blir.. tänker iallafall baka allting själv.. lite mer utmaning det ;)
Ska nog göra i ordning en sån där sprut-flaska med en blandning av diskamedel och alla möjliga rengöringsmedel i... så det inte blir nå skrap i byttan efter deg eller kaksmet! HAHAHA
Ni vet vad jag pratar om tjejer! ;) Diskmedel is the shit! hahaha
Borde nästan ta patent på det!
eller vad tycker du lisa... min ständiga stammis i detta beteende ;)
Så här har min vecka sett ut i träningsväg än så länge...
Måndag: 1 mil spring
40min Cross
Tisdag: 40min Cross
3km powerwalk
Undra om det finns någon i Ytterhogdal som är intresserad av att byta lite tjänster???!!
Skulle nämligen behöva klippa topparna.. dom är fruktansvärt slitna!
Ska lägga mig och läsa lite nu!
Natti Natt
-Mini
1 mil!
Och vart har johanna Haräng tagit vägen?? Ingen som vet, ingen som vet!? ;)
Hahaha var det skönt i sängen i morse kanske?
Men du har ju som sagt några dagar att ta igen på mig, då jag valt att ligga kvar och tryna vidare iställe för att ta mig upp!
Wooohhooooooo!!! Jag klarade det!
Jag har sprungit 1 mil så här på måndagsmorgonen! tiden är dock oviktig... men den ska minskas kan jag lova!
Jag känner mig så fruktansvärt motiverad till att ta mig själv i kragen nu och bli sommar fräsch :D
När man vet att man har en grym egenskap... eller 2 faktiskt som kan skapa ett jäkla MIRAKEL... varför använder man inte dom?? Hahahaha
Kan det vara så hemskt som ren vidrig lathet!!??
Jag tror det är den bittra sanningen.. är man lat till en viss del som människa så tror jag den egenskapen faktiskt kan ta stor skada även om man är ENVIS och KAN ha KARAKTÄR!
Är jag lat alltså?? :( Tydligen... men sånt kan man jobba på ;) And I will DO!!!
Jag är så motiverad så det är inte klokt... kom den över natten eller?Hahaha
Välkommen i så fall.. hoppas du är här för att stanna!
Hummm.. undrar om jag vågar lova mig själv att springa 1 mil i veckan fram till påsk på prov!??
I så fall måste jag köpa riktiga löperskor.. annars kommer jag få inflamation i benhinnorna som vanligt när jag börjar få dille på springa... Jag håller den här öppet!
Men jag ska innerligt försöka! :)
Nu är det dax för en efterlängtad välförtjänt frulle!
Back In The Day.... :S
Snart så... ge mig lite tid bara :D
-MINI
Nattliv!
Ja... skapligt tidigt! Förebyggande syfte för morgondagens träningspass.. jag vet ju att jag är så trött och gring på morgon, hade ju varit bra om det fukat.. men icke.. nu sitter jag här och bloggar klockan 00.45 på natten i ställe!
Har nu hunnit gjort manikyr och pedikyr... funderar nu på att färga håret! hahaha
Det känns som en Rastlösvåg kommit över mig! VAD HÄNDER!?? hahaha
Jag vet att jag brukar gå igenom såna här sömnlösa nätter i perioder några ggr på år... men varför nu?
ähh... jag får väl inse att jag inte är en liten "tant" som jag tydligen försöker vara!
Undrar om jag ska spela lite sims!? Jag kan ju installera det iaf...
I morgon börjar mitt orginalschema igen! Skönt så man kan klämma in lite mer träning!
För första gången kan jag säga... så läääängtar jag till vardags rutinerna igen! *otoligt*
Keep on surfing!
NEW YEAR!!
Äntligen ett nytt år är här. Det känns så skönt att börja om, med ALLT!
Tryggt att höra att min "stulna" väska från nyår har upphittats! *Skratt*
Det är ju bara så... finns grejerna inte kvar längre så är den bara stulen! HAHAHA
Stackars grannar som jag snabbt gav skulden! hahaha
Maria... jag mitt pucko har varit till hudik 2ggr de senaste dagarna och haft med din nytvättade tröja du var så snäll och lånade ut till mig! Men tror du att har kommit ihåg och lämnat tillbaka den då... Sorry! Jag är så klantig!
Jag ska göra ett nytt försök snarast annars postar jag den! ;)
MMMmmm och så var de det här med att man än en gång givit sig själv ett löfte som man ska försöka klara av...
Mitt number one löfte är...
* GODISFÖRBUD till sommare... typ midsommar... ska man gå på statistiken av vad jag är byggd av så lär det ju inte vara mer än halva jag kvar då... HAHAHAHA
Och det ser vi framemot ;)
Annars har jag lite små ändringar i mitt liv som jag ska försöka få till också...
* Öka träningen
* Minska Festandet .... tror ni på den eller? ;) Men fram till sommaren iaf.
* Jobba mer helger
* Inte köpa allt jag vill ha
* Förnya mitt pass
I går åkte jag till Lisa i Hudik och hade myskväll... tanken var att vi skulle dricka lite vin och bara mysa.
Men i Delsbo kom jag på att jag glömt vinet hemma! Trött jag blir på mig själv, men i dag är jag glad över att slippa vara Lum ;) När jag kom igår hade Lisa (underbara) gjort egen Sushi!! Jamm Jamm...
Vi är ju fantaster på detta område.. dom var betydligt godare än dom man köper i butik... pluspoäng till Lisa :)
Så nu hoppas jag på en Afton i sushi`ns tecken snart ;)
Efter en god frukost hos lisa och drickande ur ett vatten glas vid sängen som Svante äcklat sig i.. haha åkte jag en sväng på stan.. eller Åhlens och Hemköp.
Kanske därför jag mår lite illa? bläääää... tänker på det lisa sa efter olyckan....
Köpte en skiva spontant på Hemköp med Lisa Ekdahl. Har ju ingen bra musik i bilen.. man blir ju tokig av de..
Den var förvånadsvärt bra, har lyssnat några varv på den redan i dag :)
Sen var jag och tränade på Pace.. var lite lat i dag och körde styrka i 45min.
Men i morgon 7.30 är det möte med johanna där för ett pass kondition. Ska bli skönt att skutta av sig lite efter dåligt med träning de senaste veckorna så här i jul.
Efter det gjorde jag en Pasta Carbonara som blev helt ok faktiskt. Så nu har jag matlåda tills i morgon :)
Nu ska jag lägga mig och läsa lite sommarPEPP!!
Och jag vill säga lycka till åt er alla som ska ta tag i den fläskiga biten precis som jag.. det kommer bli en HÅRD vår!
Skam den som ger sig ;)
-Mini
God Jul & Gott Nytt År!
Först var vi uppe i Los och firade med Mormor som är på Furugården! :)
Sen ner till lasse där det var full rulle! Mio o Maui var mer vild än tam...eller fick mio godis så vart det tyst!
HAHAHA har väl aldrig sett på maken en unge som är så besatt av godis!
Och nu är ni alla väl nyfikena på hur det blev med julmaten och julklappsleken!!? ;)
Jag har fått min goda efterlängtade julmat och julklappsleken kan vara det mest hysteriska spela jag nånsin spelat!
HAHAHAHA alla var galna av stress och över att slå tärningen så man fick ett paket.
Och det blev ju inte lugnare precis när klapparna var öppnade och man fick ta av varandra... hahahaha
JAG SER FRAM EMOT DETTA NÄSTA JUL!
Jag är nöjd och belåten över denna julafton.. endast en grej var jobbigt! Första julen utan morfar.. man förstår verkligen inte.
Det kändes bra att mormor var i los så vi fick åka dit.. det hade inte varit roligt att fira den hemma hos dem som vi annars alltid gör. Alldeles för många minne som hade trängt på, som är för färska för att kunna hanteras än!
men han var nog med oss ändå om jag får tror det jag vill ;)
En riktigt god jul på er!!
Önskar mini
Välkommen till "minis" värld!
Hur ska jag börja i min lilla värld ingår det ljudeffekter och händelser på beställning!
Måste berätta vad som hände mig förra veckan när jag var på pace och tränade.
Blev så full i skratt av sammanträffandet!
Det var en sån där dag man masat iväg till gymmet fast man egentligen inte hade någon lust alls.
Så hela täningspasset kändes ju bara tråkigt. Jag körde styrka den här dagen.
Dom har en ungefär som en cirkel träning där, vilket jag uppskattar. Bara ge järnet utan och sitta och räkna antal.
Och när musiken är slut så är det paus.
Jag hade väl gjort halva varvet då en, ja vad kan han vara säkert runt... 40-45år KARL kommer in!
Jag har ju sett honom många gånger förut så det var ju ingen nyhet.
Åhh vad skönt tänkte jag.. nånting att kolla på så tiden går snabbare.
Missförstå mig inte här nu.. det var ju inte så jag "spanade in" honom på just det viset.
Men jag tycker det är så spännande att verkligen syna folk när dom tränar. Även annars.
Jag skulle kunna sitta på arlanda en hel dag bara för att kolla på hur människor ser ut, beter sig, pratar, minspel... ja allt är så intressant.
Men sen ska jag väl inte sticka understolen heller att det är nå magiskt med dom där riktigt manliga karlarna. När dom kommit lite i åren och har mycket livserfarenhet.
Såna där som det bara strålar trygghet och värme om! En sån där som tar en i famnen och när man kryper upp där kan inget ont i världen hända än för de ser han till att de inte gör! En sån där riktig Hero! HAHAHAHA nu får jag ge mig....
Iaf... Det är alltid roligt att titta. Denna karl var bra byggd. Bruna mörka ögon, nästan svart hår som var blandat med ganska mycket gråhår... mmm Manligt ;)
Han luktade som han nyss kommit ur duschen och tagit på sig sin manliga parfym. Sånt är ju alltid uppskattat!!
Finns det nå bättre än när en kille gör sig i ordning efter en dusch och även för hemma kväll tar på sig sin parfym så man kan ligga och snusa på halsen sen...... NIX!!!
Hahaha precis vad jag behövde för att träningspasset skulle gå vägen.
Nu var det min tur att boxas på boxbollen som är min favorit. Det finns en hink strax bredvid men några par olika storlekar i boxningshandskar. Jag tog på mig dom och gjorde det jag skulle.
Och när jag yttligare gjort kanske 4 stationer var det hans tur för boxbollen.
Alla gör inte den. Det är ganska många som hoppar över den faktiskt. Av vilken anledning förstår jag inte.
Den ger grymt snygga armar när fettet väl försvinner hahaha
Han går fram till boxbollen, börja slå innan musiken satt igång igen.
Han kör UTAN handskar... kan det bli mer manligt ;)
Samma sekund tänkte jag.. Åååhhh han är säkert hantverkare när han har såna där slittåliga grova händer!
Och det är nu det roliga kommer in..
Sekunden efter jag tänkt den tanken börjar musiken att spela...
- I believe in miracles
Where you from
You sexy thing
HAHAHAHAHAHAHAHAHA hur kan det bli så precis!!!???
Tur att jag var klara iaf... jag fick en sån fnissattack så jag måsta skynda mig därifrån!
Sen kanske jag inte har den bästa humorn men kul har jag iaf!
Så lite kan man ju förstå mia som alltid varit lagd åt det gubbiga hållet ;P
Nu kommer jag väl få höra bra mycket kan jag tänka mig!
HAHAHAHA
-Mini
All the Pieces
Tuesday, I am fading
And by Wednesday I can't sleep
Then the phone rings, I hear you
And the darkness is a clear view
Cause you've come to rescue me
Fall, with you I fall so fast
I can hardly catch my breath
I hope it last
It seems like I can finally
Rest my head on something real
I like the way that feels
It's as if you know me better
Than I ever knew myself
I love how you can tell
All the pieces, pieces, pieces of me
All the pieces, pieces, pieces of me
I am moody and messy
I get restless and it's senseless
How you never seem to care
When I'm angry you listen
Make me happy it's your mission
And you won't stop till I'm there
Fall, sometimes I fall so fast
When I hit that bottom crash
You're all I have
It seems like I can finally
Rest my head on something real
I like the way that feels
It's as if you know me better
Than I ever knew myself
I love how you can tell
All the pieces, pieces, pieces of me
How do you know
Everything I'm about to say
Am I that obvious
And if it's written on my face
I hope it never goes away
Yeah
On a Monday I am waiting
And by Tuesday I am fading
Into your arms
So I can breathe
It seems like I can finally
Rest my head on something real
I like the way that feels
It's as if you know me better
Than I ever knew myself
I love how you can tell
All the Pieces, pieces, pieces of me
2 veckor och 2 dagar!
Ge mig godis... hahaha jag dör snart... håller på att föräta mig på gröna äpplen snart!
Men det kan vara min största räddning just nu... haha hur kan detta vara så svårt egentligen.
Men nog är det beroende framkallande alltid.. det har vi ju märkt! Låter säkert hur fånigt som hellst att man klagar över detta. Men om jag ska vara ärlig mot mig själv så känns det att suget börjat lagt sig och att det är mest en dum vana som inte vill släppa taget!
Sitter på tåget hem nu från en härlig helg i gävle tillsammans med Rosita, Gwen och Andres!
Det blir ju inte bättre direkt av att en unge sitter och "MOFFAR" i sig godis mitt emot mig.
Och det var inte lite heller... skit ****!!!
I Lördags jobbade jag först på Ica till kl 16 och sen snabbt till stationen där jag hoppade på tåget som gick 16.08.
"OJ.. vart lite distraherad nu... fick nyss reda på en grej som gjorde mig alldels kall inombord...
ÅÅÅÅhhh nej nu börjar jag tänka i banorna... vad hade hänt om jag hade svarat? . vad ville han säga...
första gången han nånsin ringt ett direkt nr till mig... shit.. nu kan jag inte riktigt fokusera...
Ska jag ringa upp? Trodde inte att detta skulle påverka mig på det här sättet. jag hade tydligen fel!"
Aaa ja tillbaka till lördagen.
Kom fram strax efter kl 18 då Rosita mötte upp mig med bilen..Tack och lov.. det var verkligen kallt i Gävle.
Vi åkte hem till dem och där var det verkligen kalas, hela lägenheten var full med vänner och barn... =)
Rosita och Andreas verkade nöjd med mina klädinköp.. skönt!
Kvällen fortsatte och en efter en drog sig hemmåt.
Och när lilla Gwen somnat var det bara jag, Rosita, Andreas och hans vän Marcus kvar.
Så vi tog på senaste Batman filmen... men det hade ju varit bra om nån iaf nämnt att den var 3tim lång.
Vi poppa lite Popcorn och åt rositas goda pasta sallad.
Äntligen tog filmen slut.. och jag somnade i soffan.. en mycket skön nyinköpt soffa faktiskt.
Men jag har ju som sagt förkärlek till soffor o tältsängar ;)
Sen så hade vi en härlig söndagsmorgon då rosita gjorde omelett o bacon och en stor kopp kaffe... mumms
Sen gick vi på stan för att möta upp marcus.. mycket trevlig kille han.. sån där rolig humor som gör att man viker sig dubbel av skratt. Efter mycket spring i affärer satte vi oss ner på ett fik och pratade i 2 timmar...
Ingen av oss 4 blev lämnad osågad... hahahha
Skönt att se ett par som kan såga på varandra med glimten i ögat som Rosita o Andreas kan... hahhaha
Och jag känner ingen i hela världen som är så dålig på att försvara sig som Rosita... hahhaha
Hon är percis som jag byter ämne...
Så säger Andreas lungt... men lilla gumman nu var det ju inte de vi pratade om..!!??
Då rosita respons blir en reaktion till en grimars som visar att hon vet att hon har fel fast hon inte ger sig...
HAHAHAHA hon är oxå en typisk vattuman precis som jag! ; )
Jag handlade 2 fina koftor som jag verkligen var i behov av! hahaha
Även att jag råkade ut för en tele2 försäljare i 9:an men jag tror dom bytt taktik nu.. han kommer fram mot mig..
- Har vi träffats förut!? Han ger mig Kolablicken...
- HAHA nää det tror jag inte att vi har... jag börjar gå han står kvar.. och ropar efter mig..
- Är du säker på det!!??
-JJJaaaaaaa!
- men jag tror det ja...
Där börjar jag öka takten mot rosita, andreas o marcus går något framför mig och skrattar åt vad jag just råkadt ut för...
Men han hade väldigt fina ögon.. men inte blir det något opratör bytet för det inte! hahhaha
En mycket trevlig helg med andra ord! Jag lovar att komma snart igen.
Nu har jag en del att tänka på....
- Mini
