miniek

Kan nästan säga redan nu att jag hittat motivationen igen :)
Idag stod de kondition på schemat så vi körde Crosstrainer..
Vi gav järnet i 1timma!  I början gick de ganska trögt upplevde jag men när vi bytte skiva till en med lite mer pumpmusik så hittade man genast takten till en fartfylld trampning!

Har lite träningsvärk idag i bröstet från gårdagens styrkepass. Men det är ju bara resultat på att det tar ;)
Idag är jag ledig och det är så skönt. Har ju fått mina gåstavar nu oxå som vi fick i julklappa av Ica så det blir till att börja morgongå så fort gatorna inte är täckta av is!


nu ska jag diska och göra matlådor.
Idag blir det pasta och köttfärs. Enkelt och gott ;)